まだ暗い朝5時半に起床し、カーテン明けて「来たよ冬・・☃」

しかも綺麗な雪景色ではなく、なんか溶けてびちゃびちゃな いちばん嫌なパターンのやつ~。

道民の皆さま 長く寒い冬、頑張りましょう!! 笑

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でも今時間は晴れていて雪も解けてきました~良かった🌞

先週からずっと寒くて、そういう時は美味しいスープが飲みたい!笑

と、銭函のムラタ・ポトフ―さんへ🍲

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ブイヤベースを頂きました♡

もう蓋を開けた瞬間に広がる魚介の香りに悶絶。

小樽産の大きな鱈に牡蠣や貝たちがもりもり入ってるのですっ☆

出汁がふんだんに染み出たスープが美味しすぎた・・・

一滴残さず飲み干しました ( ̄▽ ̄)

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友人の頼んだポトフもとても美味しかったです!

銭函・・ちょっと遠いですが、小樽方面へ行くことがあればぜびぜひおすすめです🌟

 

年齢を重ねるごとに代謝も落ち冷えやすくなり、そして冷えは様々な不調の原因となりますー。

今年は私も冷えを実感することが多く、とにかく温める事を意識しています。

今日は朝から軽く運動をして体を温めて

上下ヒートテック着てホッカイロを背中に張ってきました🔥(思ってたより外寒くなかったw)

女性は特にホルモンバランスにも影響してきますので、おしゃれも大事ですが

きちんと防寒するように心がけましょう(^^)