こんなお悩みはありませんか?

  • 肩こり・首こり・腰のつらさが続いている
  • ほぐしてもらっても、またこりや重だるさが戻ってくる
  • 姿勢や身体の動きが気になる
  • 疲れが抜けにくい
  • 強いマッサージは苦手

つらさの出方は、人によって違います。
当院では、お話を伺い、姿勢や動きを見たうえで、その日の施術内容を決めます。

当院の施術の特徴

指や手のひらで筋肉に圧を加えて、ほぐす施術が中心です。
必要に応じて、ストレッチや、肩甲骨などをゆっくり動かす方法も組み合わせます。

指や手のひらでほぐす施術を中心に、ストレッチやゆっくり動かす方法を組み合わせ、状態を確認しながら調整する案内

1 押す・ほぐす。指や手のひらで筋肉に圧を加えてほぐす様子

2 ストレッチ。身体の状態に合わせて筋肉を伸ばす様子

3 ゆっくり動かす。肩甲骨などをゆっくり動かす様子

4 確認しながら調整。お話や姿勢、動き、施術中の反応を確認する様子

施術する場所や強さは、全員同じではありません。お話、姿勢や動き、施術中の反応をもとに決めています。

強さは施術中にもおうかがいします。ボキボキ鳴らす矯正は行いません。

お客様の声

当院の施術を受けたお客さまの声

施術を受けた方のご感想の一部です。

M.T様からいただいた手書きアンケート

「『ここをこのくらいの力加減でやってほしい』と思っていると、いつもピンポイントでその通りに対応して下さいます。」

M.T様(女性)/肩こり

Y.N様からいただいた手書きアンケート

「高松先生には20年前からお世話になっています。いつでも丁寧な施術です。」

Y.N様(50代・女性)/肩こり、腰痛、股関節痛、足底筋膜炎

中村真理子様からいただいた手書きアンケート

「日常生活における注意点などを問うと、とても分かりやすく説明して頂き、家で実践しやすいです。」

中村真理子様(60代・女性)/肩〜背中のこり

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※掲載内容は個人の感想であり、感じ方や身体の変化には個人差があります。

初回施術の流れ

初回は、次の流れで進めます。

① カウンセリング

今のお悩みや、つらくなりやすい場面をお聞きします。
整体院 憩 のカウンセリング

② 姿勢・動きの確認

姿勢や身体の動きを見て、施術で優先する場所を決めます。
整体院 憩 の姿勢分析

③ 施術

強さをおうかがいしながら進めます。
整体院 憩 の 施術

④ 施術後の説明とセルフケア

身体の状態をお伝えし、必要に応じてご自宅でできるストレッチをご案内します。
施術後に身体の状態を説明する様子

所要時間

施術は60分です。来店からお会計までは約90分をみておいてください。

院長メッセージ

はじめまして。院長の髙松俊介です。
2004年にカイロプラクティックの専門学院を卒業し、2008年に当院を開業しました。

以前は、つらい場所を中心にほぐす施術をしていました。いまは、お話を伺ったうえで姿勢や動きも見て、その日どこを優先するかを決めています。肩がつらい方でも、ほかの部分から見たほうがよい場合があるためです。

気になることは、どんなことでもご相談ください。

→ 院長紹介をくわしく見る

院長 髙松俊介

施術料金

初めての方

整体60分 5,300円(税込)

※初めての方は60分コースのみです。

2回目以降の料金

コース料金
整体60分6,300円(税込)
整体80分8,500円(税込)

80分コースは、2回目以降にご利用いただけます。


初回施術を予約する

よくある質問

初めての方のよくある質問

Q1.どんな服装で行けばいいですか?

上下のお着替え用スウェットをご用意しています。
サイズはS・M・L・XLがありますので、お仕事帰りなどでもそのままご来院いただけます。
整体院 憩のお客様の着替え

Q2.駐車場はありますか?

店舗前に当院専用の駐車スペースがあります。
通常は3台分ご利用いただけますが、冬季は積雪のため2台分となります。
お隣の美容室の駐車場には停めないようお願いいたします。
札幌市厚別区の整体院 憩 外観

Q3.施術の強さは調整できますか?

はい。施術中にも強さをおうかがいしながら進めます。
痛みや違和感があれば、その場でお伝えください。

Q4.どのくらいの頻度で通えばいいですか?

身体の状態や目的によって違います。初回の施術後に、次回の目安をお伝えします。
次回の予約をその場で取る必要はありません。

もっと詳しく知りたい方は、「よくある質問」をご覧ください。