頭痛

厚別区・新札幌で頭痛でお困りの方へ

こんなことでお困りではありませんか？

• 頭が重い、締めつけられるようなつらさが気になる
• デスクワークやスマホを長く使ったあとに頭痛が気になる
• 首や肩のつらさと一緒に頭痛も気になることがある
• 長時間同じ姿勢でいると頭や首まわりがつらくなる
• 頭痛が気になり、仕事や家事に集中しにくいことがある
• 医療機関で大きな問題はないと言われたものの、頭痛や首肩のつらさが続いている

頭痛にはさまざまな状態があり、症状だけでは判断できません

痛む場所や強さ、続く時間、起こる頻度は人によって違います。いつも同じような頭痛をくり返す方もいれば、それまでとは違う痛みが突然出ることもあります。

当院は医療機関ではないため、頭痛の原因を判断することはできません。

そのため、「後頭部が痛いから首が原因」「肩がこっているから頭痛が起きている」と決めつけることはしていません。

このような頭痛は、まず医療機関へご相談ください

頭痛の中には、整体を受ける前に医療機関で状態を確認した方がよいものがあります。

たとえば、次のような場合です。

• 突然、これまで経験したことのないような強い頭痛が起きた
• 急に起こり、短時間で痛みが強くなった
• いつもの頭痛とは明らかに違う
• 頭痛が徐々に強くなっている
• 手足のしびれや力の入りにくさ、ろれつが回りにくいなどの症状を伴う
• 意識がぼんやりするなど、普段と違う状態がある
• 発熱など、頭痛以外の症状も伴っている
• 転倒や事故などで頭を打ったあとから頭痛がある

このような場合は、整体を受けることよりも、まず医療機関への相談を優先してください。

また、上記に当てはまらなくても、「いつもと違う」「何かおかしい」と感じる頭痛を、無理に整体で様子を見る必要はありません。

ご自身で判断がつきにくい場合も、まず医療機関へ相談したうえで整体を検討していただいて問題ありません。

当院での進め方

1．お話を伺う

次のようなことをお聞きします。

• いつ頃から頭痛があるのか
• どのような痛みなのか
• いつもの頭痛と違いはないか
• 頭痛以外に気になる症状はないか
• 病院に行ったことがあるか

お話を伺ったうえで、整体よりも医療機関での確認を優先したほうがよいと考えられる場合は、無理に施術を行わず、医療機関へのご相談をおすすめします。

2．首・肩のつらさと動き、全身の筋肉の緊張を見る

医療機関での確認を優先する状態でなければ、首や肩などのつらさについて伺い、動きを見ます。

• 頭痛が出るときに首や肩もつらくなるか
• 首を動かしたときに痛みや動かしにくさがあるか
• 肩を動かしたときに気になるところがあるか
• 普段どのような姿勢や動作が多いか
• 日常生活の中で特につらくなる場面があるか

必要に応じて、肩甲骨のまわりや背中も見ます。また、筋肉や筋膜は全身でつながっているため、脚やお尻など、首から離れた場所の筋肉の緊張も確かめます。

首や肩にこりがあっても、それだけで頭痛の原因と決めつけることはありません。

3．施術

当院の施術は、頭痛そのものではなく、首・肩・肩甲骨のまわり・背中、必要に応じて脚やお尻など、確かめた身体の状態に合わせて行います。

強く押したり、痛みを我慢して首を動かしていただいたりする施術ではありません。首を動かすのがつらいときや体調がすぐれないときは、できる姿勢や範囲に合わせて進めます。

4．施術後の確認

最初に見た首や肩の動き、つらさに変化があるかを確かめます。

初めての方は、来店からお会計まで約90分をみておいてください。

施術の流れを見る

頭痛と一緒に首や肩のつらさが気になる方は、お気軽にご相談ください。肩こり・首こりが中心の方は、肩こり・首こりのページもご覧ください。

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施術後の変化と次回の目安

首や肩のつらさ、その後の経過には個人差があります。施術後に首や肩を動かしやすく感じる方もいれば、つらさが残る方もいます。

そのため初回の施術後に、その日の変化と、次回は何日後くらいがよいかをお伝えしています。見通しを聞いてから、続けるかどうかを決めていただいて大丈夫です。

施術後やその後の経過で、いつもと違う頭痛が現れる、頭痛が強くなる、これまでになかった症状を伴うなどの場合には、整体を続けるのではなく医療機関への相談を優先してください。

お客様の声

実際にご来院された方の声をご紹介します。
肩こり・腰痛などのお悩みや、デスクワーク・立ち仕事による疲れなど、さまざまなご相談でご利用いただいています。

施術だけでなく、必要に応じてお伝えするセルフケアについてのご感想もいただいています。

「『ここをこのくらいの力加減でやってほしい』と思っていると、いつもピンポイントでその通りに対応して下さいます。」

M.T様（女性）／肩こり

「高松先生には20年前からお世話になっています。いつでも丁寧な施術です。」

Y.N様（50代・女性）／肩こり、腰痛、股関節痛、足底筋膜炎

「日常生活における注意点などを問うと、とても分かりやすく説明して頂き、家で実践しやすいです。」

中村真理子様（60代・女性）／肩〜背中のこり

※掲載内容は個人の感想であり、感じ方や身体の変化には個人差があります。