厚別区・新札幌で骨盤の歪みでお困りの方へ

心当たりありませんか？

  • 骨盤まわりに痛みがある
  • 座るとき足を組んでしまう
  • スカートが傾く
  • 長時間座ることが多い
  • 片方の足に体重をかけている時間が長い

骨盤矯正のイメージ

骨盤矯正はテレビなどでバキバキ鳴らして矯正するイメージが
強くなってしまいましたが、骨盤の動きは1㎜～2㎜程度の小さなもので、
無理な力を加えて矯正すると痛めてしまう可能性があります。
ですが、この1㎜～2㎜の歪みが痛みを出していることが多いです。
当院ではやさしい刺激で骨盤を矯正していきます。

なぜ骨盤が歪むのか？

・姿勢が悪い、仕事や趣味などで同じ姿勢が多い
日常的に姿勢が悪く、足を組むなどのくせあると、重心が左右前後にずれてしまいそれを補うために筋肉が緊張し、骨盤が歪みます。
・長期的に痛みを庇っていたいた場合

事故やケガだけでなく、慢性的な肩こり、腰痛にも言えるのですが、長期的に痛みを庇った姿勢が続いた場合、脳はその姿勢が正常だと勘違いしてしまい痛みが改善した後も歪みだけが残ってしまい、いままでになかった症状に悩まされたりします。

・出産後で骨盤が不安定になっている場合

妊娠中から出産にかけてホルモンの作用により骨盤の関節が柔らかくなります。
そして、産後から数ヶ月かけて骨盤が締まっていくわけですが、その際に骨盤の歪みから、肩こり、腰痛、恥骨痛などの痛みが発生しやすくなります。

骨盤が歪むとどうなるの？

骨盤が歪むと以下の代表的な症状が多くみられます。

・肩こり、腰痛
・筋力低下
・猫背、反り腰
・代謝の低下
・便秘
・ぽっこりお腹
女性は生理周期に合わせてホルモンの影響で骨盤が閉じたり開いたりします。骨盤が動くことにより関節へのストレスもかかりやすく、歪む原因になります。

こりほぐし・整体 憩-IKOI-では

骨盤の歪みを確認したあと、矯正していきます。
歪んだ状態の骨盤は矯正しても形状記憶合金のように元に戻ろうとしてしまいます。
身体に良い状態を認識させるために、複数回のご来院をおすすめしています。
良い状態の骨盤を維持できるよう整えていきます。

施術の流れ

①カウンセリング

施術前にカウンセリングを行います。つらい所やお悩みを伺っていきます。身体のどの部分？いつ頃から？どのような姿勢や動きをするとつらいのか？事故歴や病歴等も詳しく伺います。

症状以外でのお困り・お悩み・不安・生活する上での辛さなどございましたらお伝えください。

②姿勢と動作の確認

姿勢や歪み、筋肉の状態を確認して原因を探していきます。

立位・仰向け・うつ伏せの各々の状態から、身体の状態を確認していきます。
首の傾き、肩の高さ、前後の位置、肩甲骨の位置、骨盤の高さなど、前後左右から現在の体のバランスと歪み具合をみていきます。

症状に合わせて患部周辺の関節や筋肉を動かしながら、痛みの程度や可動域の広さなどを調べて施術に必要な個所を特定していきます。

③施術

カウンセリング、姿勢と動作確認を元に施術をしていきます。

④施術後の状態確認

施術後の状態確認を行い、必要なセルフケアをお伝えいたします。
ご自宅で出来るセルフケアを続けて頂くことで整った状態を維持しやすくなります。

ご予約・お問い合わせ

施術料金

整体 60分・・・￥5,800(税込)
肩こり、腰痛など不調の原因をみつけ身体を整えます。
整体 80分・・・￥7,500(税込)
※リピーター様限定。（初回は60分コースのみとなります）
四十肩・五十肩整体・・・￥5,000(税込)
※院長のみが施術。お問い合わせの時に「五十肩の施術が受けたい」とスタッフにお伝えください。
産後の骨盤矯正・・・￥3,000(税込)
※リピーター様限定。30分程度（初回は60分コースのみとなります）

アクセス

住所
〒004-0051
札幌市厚別区厚別中央１条３丁目１−２７ プラザ館中央１―３
営業時間
10:00～20:00（最終受付：19:00）
定休日
水曜日
アクセス
地下鉄ひばりが丘駅１番出口徒歩1分
駐車場3台分完備

 

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当院の日常や定休日などの情報をお伝えしています。