骨盤矯正｜厚別区新札幌「こりほぐし・整体 IKOI～憩～」ひばりが丘徒歩1分

厚別区・新札幌で骨盤の歪みでお困りの方へ

心当たりありませんか？

骨盤まわりに痛みがある
座るとき足を組んでしまう
スカートが傾く
長時間座ることが多い
片方の足に体重をかけている時間が長い

骨盤矯正のイメージ

骨盤矯正については、テレビなどでバキバキと音を立てて矯正するイメージが強くなってしまいましたが、骨盤の動きはわずか1㎜～2㎜程度の小さなもので、無理な力を加えて矯正するとむしろ痛めてしまう可能性があります。しかしながら、このわずかな歪みが痛みを引き起こしていることが多いのです。当院では、やさしい刺激で骨盤を矯正していきます。無理な力を加えることなく、痛くない施術でお客様の不調を改善していくことを心がけています。

なぜ骨盤が歪むのか？

・姿勢が悪い、仕事や趣味などで同じ姿勢が多い

日常生活の中で姿勢が悪かったり、足を組むといった癖があると、体の重心が左右前後にずれてしまい、それを補うために周囲の筋肉が緊張してしまいます。そのため、長期的にみると骨盤の歪みが生じ、様々な不調を引き起こすことにつながる場合があります。当院では、そうした不調を根本的に改善するために、骨盤矯正に加えて、姿勢や癖の改善にも力を入れています。

・長期的に痛みを庇っていたいた場合

事故やケガだけでなく、慢性的な肩こり、腰痛にも言えるのですが、長期的に痛みを庇った姿勢が続いた場合、脳はその姿勢が正常だと勘違いしてしまい痛みが改善した後も歪みだけが残ってしまい、いままでになかった症状に悩まされたりします。

・出産後で骨盤が不安定になっている場合

妊娠中から出産にかけてホルモンの作用により骨盤の関節が柔らかくなります。
そして、産後から数ヶ月かけて骨盤が締まっていくわけですが、その際に骨盤の歪みから、肩こり、腰痛、恥骨痛などの痛みが発生しやすくなります。

骨盤が歪むとどうなるの？

骨盤が歪むと、肩こりや腰痛などの身体の不調だけでなく、筋力低下や猫背、反り腰、代謝の低下、便秘、ぽっこりお腹などの様々な症状が現れます。女性は生理周期に合わせて、ホルモンの影響で骨盤が閉じたり開いたりします。骨盤が適切に動かないことにより、関節へのストレスがかかりやすく、歪みの原因にもなります。また、妊娠・出産や長時間の同じ姿勢なども骨盤の歪みを引き起こすことがあります。正しい姿勢や骨盤のケアをすることで、これらの症状を改善することができます。

こりほぐし・整体憩-IKOI-では

骨盤の歪みを確認した後は、適切な矯正を施します。ただし、歪んだ骨盤は矯正しただけではすぐに元に戻ってしまうことがあります。このため、身体に良い状態を保つためには、複数回のご来院が必要となることがあります。何度か通院いただくことで、身体に良い状態を認識させ、骨盤を正しい位置に保つよう整えていきます。このように、定期的なメンテナンスが大切であり、長期的な健康維持につながります。