施術の流れ

最初に、現在のお悩みや気になり始めた時期、これまでの経過、施術で希望することなどをご記入いただきます。

ご記入いただいた内容は、その後のカウンセリングやお身体の状態を確認する際の参考にします。

分からない項目や書きにくい内容は、空欄でも構いません。カウンセリングの際にお話を伺いながら確認します。

カウンセリングシートにご記入いただいた内容を確認しながら、現在のお悩みやこれまでの経過について詳しくお話を伺います。

つらさが出やすい姿勢や動作、仕事や日常生活の中で気になること、過去のけがや病院の受診状況なども、必要に応じて確認します。

同じようなお悩みでも、つらさの出方や生活環境、お身体の状態は一人ひとり異なります。そのため、施術を始める前に、現在の状況や施術で希望することを共有する時間を大切にしています。

施術について不安なことや、取りにくい姿勢、避けてほしいことがありましたら、遠慮なくお伝えください。

立った状態で、肩の高さや肩甲骨、骨盤、膝、足元などの位置や左右差を確認します。

続いて、首・肩・体幹などを動かしていただき、動かしにくい方向や、動作中に痛みや違和感がないかを確認します。

お悩みの内容に応じて、肩の動きや力の入り方、無理のない範囲での屈伸動作などを追加して確認する場合があります。

これらの確認は、現在のお身体の状態を把握し、その日の施術方法や注意する点を検討するために行います。

痛みやけがなどで難しい動きがある場合は、無理に行いません。できる範囲で確認方法を調整します。

仰向けやうつ伏せになっていただき、首・肩・背骨・股関節・膝・足首などの動きや左右差を確認します。

お身体に触れながら、筋肉の張りや関節まわりの動きやすさも確認します。

お悩みや状態に応じて、手首や指、足先の動き、身体に力が入りやすいかどうかなどを追加して確認する場合があります。

立った状態とベッド上での状態をあわせて確認し、その日に行う施術の内容や、注意する点を検討します。

仰向けやうつ伏せが難しい場合は、無理に姿勢を取っていただくことはありません。お話を伺ったうえで、確認方法を変更したり、一部を省略したりします。

姿勢や動き、ベッド上で確認した内容をもとに、その日のお身体の状態やご希望に合わせて施術内容を組み立てます。

筋肉の緊張を緩める手技やストレッチ、関節を無理のない範囲で動かす方法などを組み合わせて施術します。

施術中も、痛みや違和感がないか、お身体がどのように反応しているかを確認しながら、強さや方法、姿勢を調整します。気になることがありましたら、遠慮なくお伝えください。

強い刺激を一律に行う施術や、関節を急激に動かして音を鳴らす矯正は行っていません。

同じようなお悩みでも、状態や施術へのご希望は、一人ひとり異なります。決まった施術を全員に同じように行うのではなく、無理のない範囲で進めます。

施術後は、施術前に気になっていた動きなどをもう一度確認します。

動かしやすさや感じ方などを伺いながら、施術前後のお身体の反応を確認します。変化の感じ方には個人差があるため、特定の結果を保証するものではありません。

その日に確認したお身体の状態や、行った施術について、できるだけ分かりやすくご説明します。

必要に応じて、ご自宅で行いやすいストレッチや身体の使い方など、無理なく続けやすいセルフケアもお伝えします。

今後の施術については、お身体の状態や目的を踏まえて、必要な場合に次回の目安をご案内します。その場で次回予約を取る必要はありませんので、ご都合やご希望に合わせてご検討ください。