前かがみになると腰が痛い 公開日：2024年6月28日 アナトミートレインギックリ腰勉強筋膜考え方腰痛骨盤の歪み 前かがみになると腰が痛い 腰痛の時に、前かがみで痛む方は多いと思います。 また、腰が痛くて前にかがむのが怖い方もいるのではないでしょうか？ そして、痛いときに何かされましたか？と聞いてみると ・腰を揉んでみた ・腰に湿布 […] 続きを読む
最近の学び 公開日：2024年6月14日 勉強生理学筋膜考え方 最近、学んでいること 最近は地方には出ずにオンラインセミナーでコツコツ学んでいます。 1つは去年に引き続き「姿勢評価・動作分析」のセミナーをオンラインにて動画で学んでいます。 一年前に比べたら、見えている視点が広がっては […] 続きを読む
