ギックリ腰はどこを施術する？

ギックリ腰はかなりつらい症状ですよね。

痛みの程度は様々ですが、

・歩くのが困難
・前かがみが痛い、不安になる
・睡眠がしっかりとれない

など悩みが沢山出てくると思います。

前にも少し触れていますが、ぎっくり腰をしてしまったら最優先で施術するポイントがあります。

それは「ふくらはぎ」になります。

厳密にはそれだけではないのですが、ここを緩めることで、動きやすさに変化が出る方もいます。

それと「施術を行うときの姿勢」なのですが、

以前はベッドの上で横になってもらい施術していた時期もあるのですが、寝かせてから起き上がってもらったりすると
最悪の場合立てなくなってしまうことが多くあります。

これを見て頂いている方も同様の経験がある方もいるかもしれません。

そもそも少しの動作で制限と激痛をともなうので、
今は座った状態で施術をしています。

もちろん激痛なので3～4回の施術とご自身で行うセルフケアが必要ですが、初回から可動域が広がり動きが良くなっています。

その後、ギックリ腰の特有の骨盤の歪みがあるので整えていきます(横向きで寝れるなら)

もしギックリ腰でお困りならぜひご相談ください。お力になれるよう最善を尽くします。