全身の疲れを感じたら、整体に行ってもいい？｜気軽に相談したい方へ

「身体が全体的に重い。でも、はっきり痛い場所があるわけではない」。そんなとき、整体へ行ってもよいのか迷う方もいるかもしれません。

仕事や家事が続いて、少し身体をいたわりたいと感じたときも、こりほぐし・整体 IKOI～憩～へご相談ください。つらい場所を一つに決めてからお越しいただく必要はありません。

「なんとなく疲れた」からで大丈夫です

「全身が重い」「肩も脚も気になる」「どこから話せばよいか分からない」。最初は、そのくらいの言葉で十分です。

当院では、気になっていることや、普段どんな場面で疲れを感じるかを伺います。うまく説明しようと準備しなくても大丈夫です。お話をしながら、その日に気になることを一緒に整理していきます。

その日の状態に合わせて施術を考えます

お話を伺ったうえで、その日の状態やご希望を確かめながら、施術を組み立てます。

「今日は肩まわりが気になる」「全体的にゆっくり受けたい」など、希望があればお聞かせください。施術中に気になることが出てきたときも、遠慮なくお伝えください。

全身へのご希望をどう施術につなげるかは、「全身を施術してほしい」ときの記事でも紹介しています。

疲れたと感じた日に、身体をいたわる時間を

忙しい日が続くと、自分の身体のことは後回しになりがちです。「少しひと息つきたい」と感じたとき、整体を選択肢の一つにしていただけたらと思います。

疲れ方や心地よい強さは人それぞれです。当院では、お話とその日の状態を確かめながら、身体の軽さを目指して施術します。気になったときは、お気軽にお問い合わせください。