厚別区 新札幌「こりほぐし・整体 IKOI~憩~」ひばりが丘徒歩1分

ご予約・お問い合わせはこちら
  • TOP
  • 初めての方
  • 施術料金
  • 施術の流れ
  • 症状別一覧
    • 肩こり・首こり
    • 腰痛
    • 骨盤矯正
    • ギックリ腰
    • 反り腰
    • 寝違い
    • 膝の痛み
    • 足底筋膜炎
    • 頭痛
    • 産後の骨盤矯正
    • 妊娠中の整体
    • 四十肩・五十肩(肩関節周囲炎)
  • 院長紹介
  • お客様の声
    • お客様の声2
  • よくある質問
  • アクセス

「産後ケア」の記事一覧

子育て中の腰痛予防法

子育て中の腰痛予防法|抱っこ・おむつ替えのコツ

  • 公開日:2025年10月17日
  • 腰痛
「子どもを抱っこすると腰が痛い」「おむつ替えの姿勢がつらい」育児中の腰痛は、多くのママ・パパが経験する悩みのひとつです。 整体院でも、出産後や子育て期の腰痛相談はとても多く見られます。今回は、子育て中に腰を守るための姿勢 […]
続きを読む

ブログ一覧

  • 腕が上がらない!肩が詰まる!その原因、肩甲骨の「回りすぎ」かも?

    腕が上がりにくい原因は「肩甲骨の回りすぎ」かも?肩の詰まりを解消する上方回旋の整え方2025年11月25日

  • 肩甲骨が前に倒れる「前傾」が原因?猫背・巻き肩を根本から治す方法【セルフチェック付】

    肩甲骨が前に倒れる「前傾」が原因?猫背・巻き肩を根本から治す方法【セルフチェック付】2025年11月23日

  • 肩甲骨、下がりすぎていませんか?

    肩甲骨が下がりすぎる「下制」と巻き肩・腕のだるさの関係2025年11月20日

  • 肩甲骨が上がりすぎる「挙上」と肩こり・頭痛の関係

    肩甲骨が上がりすぎる「挙上」と肩こり・頭痛の関係2025年11月10日

  • 肩甲骨が内に寄りすぎていませんか?

    肩甲骨が内に寄りすぎる“内転”と背中のハリの関係2025年11月6日

症状別メニュー

  • 症状別一覧
    • 肩こり・首こり
    • 腰痛
    • ギックリ腰
    • 骨盤矯正
    • 反り腰
    • 頭痛
    • 寝違い
    • 膝の痛み
    • 足底筋膜炎
    • 妊娠中の整体
    • 産後の骨盤矯正
    • 四十肩・五十肩(肩関節周囲炎)

メニュー

  • トップページ
  • 初めての方
  • 施術料金
  • 院長紹介
  • お客様の声
    • お客様の声2
  • 施術の流れ
  • よくある質問
  • アクセス
  • インスタグラム
  • ブログ一覧ページ
  1. TOP
  2. 産後ケア
google口コミご協力お願いします
  • TOP
  • 初めての方
  • 症状別一覧
  • 施術料金
  • 院長紹介
  • お客様の声
  • 施術の流れ
  • よくある質問
  • アクセス
  • インスタグラム
  • ブログ一覧ページ
© 2022 厚別区 新札幌「こりほぐし・整体 IKOI~憩~」ひばりが丘徒歩1分
  • 電話
  • LINE
  • ご予約
  • TOPへ