「肩甲骨」の記事一覧

「最近、姿勢が悪いと言われる」「肩こりがなかなか取れない」——そんな方の多くに共通するのが、肩甲骨の位置のズレです。 肩甲骨は、背中の上で「姿勢を支える要石（かなめ）」のような存在。その位置が少しズレるだけで、肩こり・首 […]

はじめに 「肩こりがなかなか良くならない」「マッサージを受けてもすぐ戻る」——そんな経験はありませんか？ 実はその肩こり、肩甲骨の動きの悪さが原因かもしれません。 肩甲骨は肩や首の動きと深く関わっており、可動性が低くなる […]