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あけましておめでとうございます｜2026年は1月4日より営業いたします
- お知らせ
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【年末年始休業のお知らせ】2025年もありがとうございました
- お知らせ
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腕が上がらないのは「肩甲骨が下がりすぎ」だから？『下方回旋』の原因と自分でできるセルフケア
- 姿勢改善
- 肩こり
- 肩甲骨の動き
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腕が上がりにくい原因は「肩甲骨の回りすぎ」かも？肩の詰まりと上方回旋の整え方
- 姿勢改善
- 肩こり
- 肩甲骨の動き
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肩甲骨が前に倒れる「前傾」とは？猫背・巻き肩との関係とセルフケア【セルフチェック付】
- 姿勢改善
- 巻き肩
- 肩こり
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肩甲骨が内に寄りすぎる“内転”と背中のハリの関係
- 姿勢改善
- 肩こり
- 背中のハリ
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肩甲骨が外に広がる“外転”と肩こりの関係｜姿勢から見直すセルフケア
- 姿勢改善
- 肩こり
- 肩甲骨の動き
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デスクワークでの肩こり・腰痛対策｜正しい座り方とストレッチ
- 肩こり
- 腰痛
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季節の変わり目に起こる体調不良の原因と対策
- 自律神経
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子育て中の腰痛予防法｜抱っこ・おむつ替えのコツ
- 腰痛
アクセス
- 住所
- 〒004-0051
札幌市厚別区厚別中央1条3丁目1-27
プラザ館中央1-3
オレンジ色の外壁が目印の建物1階です - 営業時間
- 10:00～20:00（最終受付：19:00）
- 定休日
- 水曜日
- アクセス
- 地下鉄東西線ひばりが丘駅1番出口から徒歩1分
店舗前に専用駐車スペース3台
※冬季は積雪のため2台となります
