「未分類」の記事一覧

整体でいきなり施術しない理由|安全性と施術の精度を高めるために

整体を受けに行ったとき、 「つらい場所を伝えたら、すぐ施術に入るもの」 と思われる方もいらっしゃるかもしれません。 もちろん、つらい場所を確認することは大切です。 ただ当院では、カウンセリングのあとにすぐ施術へ入るのでは […]

目の疲れから首こりが起きる理由

「目が疲れてくると首までつらくなる」このような経験をしたことはありませんか? デスクワークやスマートフォンの使用時間が増えた現代では、目の疲れから首こりが起きるケースがとても多くなっています。 整体の現場でも、首こりが強 […]

肩こりを克服!ひばりが丘での成功ストーリー

肩こりに悩まされる日々を送っている方は少なくないでしょう。日々のデスクワークやスマートフォンの使用が原因で、肩が重く感じたり、痛みを感じることもあります。そんな肩こりを克服したいとお考えの方に、ひばりが丘での成功ストーリ […]

腰痛や肩こりに効果的な「四股踏みストレッチ」

肩こりや腰痛になってつらい部分をほぐすのは良いのですが、もう少し根本から見ていくと、 意外と内ももに原因があったりします(全てではないです) 座り方や日常のクセで左右どちらかの内ももが硬くなって骨盤の歪みや深層の筋膜との […]