整体でいきなり施術しない理由|安全性と施術の精度を高めるために公開日:2026年6月7日整体・施術の考え方未分類 整体を受けに行ったとき、 「つらい場所を伝えたら、すぐ施術に入るもの」 と思われる方もいらっしゃるかもしれません。 もちろん、つらい場所を確認することは大切です。 ただ当院では、カウンセリングのあとにすぐ施術へ入るのでは […] 続きを読む
目の疲れから首こりが起きる理由公開日:2026年3月19日未分類 「目が疲れてくると首までつらくなる」このような経験をしたことはありませんか? デスクワークやスマートフォンの使用時間が増えた現代では、目の疲れから首こりが起きるケースがとても多くなっています。 整体の現場でも、首こりが強 […] 続きを読む
肩こりを克服!ひばりが丘での成功ストーリー公開日:2025年2月20日未分類 肩こりに悩まされる日々を送っている方は少なくないでしょう。日々のデスクワークやスマートフォンの使用が原因で、肩が重く感じたり、痛みを感じることもあります。そんな肩こりを克服したいとお考えの方に、ひばりが丘での成功ストーリ […] 続きを読む
ギックリ腰になったら読むべき厚別区のサバイバル術公開日:2025年2月11日未分類 ギックリ腰は突然やってくる厄介なものです。この予期せぬ痛みに襲われたとき、どのように対処すればよいのでしょうか。特に厚別区にお住まいの方々には、地元の力を最大限に活用してこの危機を乗り越える方法をご紹介します。 まず、ギ […] 続きを読む
腰痛や肩こりに効果的な「四股踏みストレッチ」更新日:2024年6月24日公開日:2024年4月5日アナトミートレインセルフケア未分類筋膜肩こり腰痛食いしばり 肩こりや腰痛になってつらい部分をほぐすのは良いのですが、もう少し根本から見ていくと、 意外と内ももに原因があったりします(全てではないです) 座り方や日常のクセで左右どちらかの内ももが硬くなって骨盤の歪みや深層の筋膜との […] 続きを読む